不眠症に効果的なツボについて武庫之荘の鍼灸整骨院がお伝えします。
2020/08/06
不眠症に効果的なツボについて武庫之荘の鍼灸整骨院がお伝えします。今回は不眠症でお悩みの方に効果的なツボについて紹介していきます。 不眠でお…
冷え性のセルフケア〜ツボについて〜/武庫之荘・鍼灸整骨院
2020/08/04
冷え性のセルフケア～ツボについて～/武庫之荘・鍼灸整骨院今回は、冷え性のセルフケアに使えるツボについて紹介していきます。夏の暑い時期でも冷え…
武庫之荘の鍼灸整骨院が教える「骨盤矯正」〜骨盤とは？〜
2020/07/30
武庫之荘の鍼灸整骨院が教える「骨盤矯正」～骨盤とは？～最近よく耳にする「骨盤矯正」についてのお話です。まずはじめに骨盤とは？［寛骨］と［仙…
腰椎分離症についての武庫之荘にあるくわえ鍼灸整骨院のブログです
2020/07/20
今回は、成長痛の中でも多い腰の痛み「腰椎分離症」について記載させて頂きます。腰椎分離症とは成長期のスポーツ選手における腰椎の疲労骨折です。…
野球肘について（スポーツ障害） / 武庫之荘・鍼灸整骨院
2020/07/16
今回は成長痛の中でも多い「野球肘」について記載させて頂きます。野球肘とは？肘のケガの総称で投球動作の繰り返しにより肘の周辺部についている筋…
オスグット病について / 武庫之荘・鍼灸整骨院
2020/07/13
前回までの説明で成長痛というのはどのようなものか理解して頂けたかと思います。ここからは部位別にもう少し詳しく説明させていただきます。今回は…
成長痛の注意点 / 武庫之荘・鍼灸整骨院
2020/07/07
今回は成長痛の親御さんへの注意してほしい点を書きます。 成長痛などの成長時期に起こるケガを軽視してしまうと今後、子供たちの将来に関わるケガが…
成長痛の予防エクササイズ（胸椎編） / 武庫之荘・鍼灸整骨院
2020/07/05
今回は成長痛の予防エクササイズ（胸椎編）です。 初めに正座の姿勢になります。次に両手を両膝の前約10cmのところにつきましょう。この時の注意点は…
成長痛の予防エクササイズ（股関節編） / 武庫之荘・鍼灸整骨院
2020/07/01
成長痛の予防エクササイズ（股関節編）です。今回は、成長痛の予防や治療で行う具体的なエクササイズのご紹介をしていきます。初めに三角座りの姿勢…
成長痛の予防エクササイズ（足編） / 武庫之荘・鍼灸整骨院
2020/06/30
成長痛の予防エクササイズ（足首編）です。今回は、成長痛の予防や治療で行う具体的なエクササイズのご紹介をしていきます。①足関節エクササイズ 初…