尼崎でスポーツ障害やリハビリや整体の施術なら信頼と実績のくわえ鍼灸整骨院にお任せください

足首の捻挫は1度治っても再発しやすいケガです。普段から足関節捻挫を予防するトレーニングやウォームアップをして再受傷を防ぐ努力が重要です。足関…

交通事故でお困りの方への無料相談窓口があります。交通事故にあった多くの方から 「診断書がもらえない」 「保険会社の対応がわからない」 「警察に…

鍼灸治療では様々な効果がありますが、その中でも「自然治癒力」についてご紹介します。自然治癒力とはケガや病気を薬や手術などを行わずに人間が生…

今日はスポーツでのケガをした際などで用いる「peace&love処置」をご紹介させていただきます。スポーツ選手やスポーツをしている学生さんの保護者で…

こんにちは！今日は誰れでも起こりうる「肉離れ」について書いていきます！・久しぶりに運動をした・アップをきちんと行わなかった・めちゃくちゃ寒…

こんにちは！今回は「筋肉痛」について書いていきます！トレーニング後や運動後の「筋肉痛」多くの人はなったことがあると思います。では、その筋肉…

10歳前後の成長期の子供に多い・かかとの痛み、腫れがある場合は踵骨骨端症（セーバー病、シーバー病）かもしれませんセーバー病は特にスポーツをし…

みなさんはチューブを使ったチューブトレーニングはご存知ですか？その名の通りゴム（チューブ）の特性を活かしたトレーニングです。今回は実際にチ…

こんにちは！皆さん「バチ指」という言葉を聞いてことはありますか？一度次の画像のセルフチェックを行ってみてください！ 画像に書いているようにひ…

こんにちは！まだまだ寒い時期が続きますね！寒い時期ということで、皆さん（特に高齢者の方）に注意して頂きたい事があります。「ヒートショック」…