健康維持に欠かせないミネラル/武庫之荘・整骨院 2023/02/12 健康維持にかかせないミネラル人間の体の95%は酸素、炭素、水素、窒素の4元素で構成され、残りの5%にあたる元素のことを 栄養学では、ミネラル(無機…
温めてストレッチすると筋肉は柔らかくなる/武庫之荘・整骨院 2023/02/09 体が柔らかくなりたいと思ったことはありませんか? だけど、激しいストレッチはやりたくない。痛いのはイヤだ。私は昔から体が固いから柔らかくなん…
脳にとって最高のエクササイズとは!?/武庫之荘・整骨院 2023/01/28 脳にとっての最高のエクササイズ皆さんは脳にとっての最高のエクササイズは何ですか?と聞かれると、何と答えますか?クロスワードパズル、ナンプレ…
バセット靭帯損傷(Bassett’s ligament )/武庫之荘・整骨院 2022/12/12 バセット靭帯損傷(Bassett’sligament)足関節には様々な靭帯が付着しており、骨の静的安定機構を担っております。下腿遠位には脛骨と腓骨を安定させる…