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コロナ禍で在宅ワークなどのパソコンでの作業やスマホを触る時間も増えています。その影響で首や肩周りのコリや頭痛、眼精疲労、不眠症などを訴える…

こんにちは！皆さんは寝るときに枕の位置（高さ）を気にしていますか？なぜ枕の位置を気にした方がいいかと言いますとそれは「首の骨の形」に理由が…

産後に起こる症状として手首や指、腕に痛みや痺れが出ることがあります。産後のママの身体には様々な負担がかかります。赤ちゃんを抱っこすることが…

腰痛がある時に腰だけにアプローチしていませんか？腰痛がある人は腰の筋肉の硬さだけでなく腰部の前面にある「腸腰筋」という筋肉が硬くなってしま…

こんにちは！今回は「アイシング」について書いていきます！スポーツなどで捻挫や肉離れ（筋挫傷）などのケガ（外傷）をしてしまった時に行う「アイ…

こんにちは！今回のブログでは「間違ったダイエット」が危険という事について書いていきます。「間違ったダイエット」って何？と感じる方も多いと思…

武庫之荘のくわえ鍼灸整骨院内にあるエステサロンで年末までの特別キャンペーンを開催中です！リンパマッサージやヘッドマッサージ、美顔鍼などが最…

こんにちは。今回は巻爪について書かせて頂きます。爪には実はもともと巻いてくる性質があります。それと同時に爪は柔らかく広がることもできます。…

先日YouTubeの撮影で当院をご紹介いただきました津田ユウキさん 山中裕貴さん ありがとうございました！！コロナ禍でデスクワークが増え、猫背などの…

今回では小~中学生の野球をしてる子によく見られる 「野球肘」になってしまった時のストレッチをご紹介させていただきます！野球肘については以前ブ…