背骨コンディショニング
パーソナルトレーニング
武庫之荘整骨院
2020/01/30
本日パーソナルトレーニングにご新規の方にお越しいただきました。
腰痛があり、「寝たきりになりたくない！運動で治したい！」ということで
関節、神経をゆるめる体操。セルフ矯正。最後はお尻のトレーニング！！
楽しく頑張っていただきました。これから一緒に頑張っていきます！
腰痛を繰り返さないためにも筋トレは必須です！
お尻の筋力ありますか？腰痛でお困りの方、一緒にトレーニングで改善しませんか？
お問合せ、ご相談お待ちしております。
℡：06-4977-5486