外反母趾について  /  武庫之荘・鍼灸整骨院

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外反母趾について  /  武庫之荘・鍼灸整骨院

2021/02/25

今回は外反母趾についてお話していきます。

外反母趾とは、足親指が人差し指の方に曲がった(外反)変形のことです。

 

外反母趾になると、親指の付け根が膨隆して内側が靴に当たったり

裏側に荷重がかかったりして痛みがおこります。

外反母趾の原因は、疾患、性別、遺伝、靴選びなど多岐にわたりますが

生活習慣に大きく関係してきます。

 

生活習慣による原因としては足の筋力低下、姿勢が悪いなどがあげられます。

足の裏に足底筋膜という筋肉がありますが

その筋肉が低下すると足のアーチを崩してしまうことが多くあります。

姿勢が悪くなることで体の土台である足部にストレスがかかり

親指の変形を進めてしまいます。

 

当院では、リハビリスペースで筋力低下のトレーニングや

ストレッチも行えます、本来の重心に戻す姿勢矯正のメニューもございますので、お気軽にご相談いただければと思います。

武庫之荘 くわえ鍼灸整骨院